Body Balance
Le body balance est vendu comme une combinaison de différentes autres disciplines dont les heureux effets se renforceraient mutuellement. C'est en fait la variante moderne du corset, remplacé aujourd'hui par une ceinture abdominale en béton armé. Observons par exemple cet exercice :
Les limites extrêmes de l'exercice montrent bien que, comme le corset, il est anatomiquement aberrant
Moi, j'avoue, j'ai du mal. Et pourtant, je gaine.